Eignen sich Nüsse zum Abnehmen?
Wie viele Nüsse am Tag für eine gesunde Ernährung ideal sind Ich liebe Nüsse. Ob pur als ganze Nuss, im Gebäck oder Marzipan verarbeitet oder als leckere Füllung in Süßigkeiten: … Weiterlesen …
Sattmacher
Abnehmen ohne Hunger mit sättigenden Lebensmitteln
Du möchtest wissen, wie du abnehmen kannst, ohne zu hungern? Das Geheimnis liegt in lang sättigenden Lebensmitteln. Der Sättigungsindex zeigt dir, wie du Hungern während der Gewichtsabnahme vermeiden kannst.